딸1 4월 4째주 복기 4.21.(월) 4.22.(화) 4.23.(수) 4.24.(목) 4.25.(금) 기상시간6:055:406:086:206:20잠든시간20:5020:5521:0521:2522:00총수면9시간10분8시간50분9시간13분9시간15분8시간55분큰소리독서XOOOX집중듣기XOOOX한자XOOXX책읽어주기X2권2권X2권 다음주에 적용할것 수면시간 9시간 30분은 만들자. 19시 40분에는 양치시작 하자. 5시 55분 기상!(5분의 차이가 엄청나다) 아침식사 저녁식사 때는 꼭 옆에 같이 앉아서 대화를 많이 하자. 책을 읽어주는 것은 중요하다 잊지말자! 야채를 먹이는것이 부족했다. (브로콜리 , 시금치 바로 투입할것!!) 이번주도 수고했다. 더나은 다음주가 되길. 2025. 4. 25. 이전 1 다음